Opprinnelig postet 13/12-2016
Termin
Jeg er nå i svangerskapsuke 37 (36+2). Jeg er i trimester 3, graviditetsmåned 10 og hele 90,1% av mitt svangerskap er overstått. Det vil si at jeg nå har 28 dager igjen til termin den 10 Januar 2017 og at fødselen nærmer seg veldig fort. Formen er egentlig ganske fin. Men det er veldig opp og ned.
Bekkenet har hvert skikkelig plagsom til og fra de siste dagene. Og hver gang jeg får sure oppstøt, noe jeg får rimelig ofte, så gjør det vondt høyt oppe i ryggen. Jeg må bli flinkere til å gå å legge meg tidligere på kveldene, for nå begynner nattesøvnen å bli forstyrret. Jeg våkner av sure oppstøt, vondt i ryggen og lettere sammentrekkinger i magen flere ganger i løpet av nettene. Men nå som det ikke er så lenge igjen av graviditeten så vet jeg jo at det går seg til om ikke altfor lenge. etterpå blir det våken netter av en helt annen grunn 😉
Også denne uken har jeg fått trent en del. Jeg merker på kroppen av jeg blir fortere sliten nå og at ting som til vanlig går lett begynner å bli tyngre. Jeg føler dessuten at jeg blir sliten og tungpustet veldig fort. At på til er jeg litt små forkjølet og slimete i halsen noe som ikke gjør at jeg puster lettere. Jeg har gått mange turer med Eroc, men turene blir ikke like lange og raske lenger. Jeg klarer ikke å ta så lange skritt uten at det gjør vondt i bekkenet lenger.
Jeg kommer til å holde meg i fysisk aktivitet helt frem til fødselen så lenge det lar seg gjøres. Det føles fortsatt godt for kroppen å holde seg i bevegelse. Jeg står fast ved at fysisk aktivitet er bra både for meg og for babyen min så lenge jeg gjør ting med måte, ikke overanstrenger meg og lytter til kroppen. Jeg er glad at jeg har klart å holde meg i bevegelse under hele mitt svangerskap.
Ukens aktivitet i magen
Magen den vokser fortere og fortere. Det er en veldig aktiv liten krabat som bor der inne det er da sikkert og vist. Det er mye bevegelser støtt og stadig 🙂 Jeg synes bare det er koselig og betryggende. Hadde jeg ikke følt så mye bevegelser så hadde jeg blitt veldig bekymret.
Jeg tror det kommer til å bli litt rart etter fødselen, det å ikke lenger føle noen bevegelser inne i magen. Nå har jeg jo gått med han der inne så lenge at jeg har blitt vant med at det er liv og rør der inne 🙂
Nå er det kun 28 dager igjen av mitt svangerskap, og jeg gleder meg så veldig til vi får treffe det lille knyte våres ♥
Ukens tanker om fødselen
Magen vokser i rekordfart og jeg har begynt å merke av noen svake kynnere. Både på natten og på dagen. Det har skjedd en eller annen gang i løpet av dagen, hver dag den siste uken. Jeg var hos jordmor på kontroll igår og nå som det nærmer seg fødselen skal jeg på kontroll enda hyppigere, hver 14 dag. Det føles egentlig som en veldig trygghet. Noe jeg syntes var veldig flott var at jeg veide 78 kg på gårsdagens kontroll, fullt påkledd og med litt mat i magen. Det betyr at jeg har gått opp ganske akkurat 10 kg i løpet av mitt svangerskap så langt. Jeg er bare glad for at jeg ikke har gått opp mer.
Jeg må si at jeg er fortsatt ikke spesielt nervøs for fødselen. Enda mindre nå etter at jeg var på den fødselforberedende samtalen forrige torsdag. Det er MANGE som har hvert igjennom dette før meg og jeg er sikker på at det kommer til å gå fint for meg også.
Fødebagen er i stort sett ferdig pakket og det føles veldig godt. Nå kan det jo egentlig skje når som helst.
Cravings?
Nå er jeg overbevist om at jeg er en av de heldige som slipper å få cravings under svangerskapet. Jeg har ikke noe spesielt sug etter noe som helst. Ikke i det hele tatt.
Marlene ♥
