Opprinnelig postet 15/11-2016

Idag da Tobias kom hjem fra skolen så var han veldig angelegen om å vise meg et skriv han hadde fått med seg hjem. Han var veldig oppspilt og det var viktig at jeg leste skrivet idag. Det stod “Gå til skolen aksjonen” på skrivet og han lettet febrilt etter det i meldemappa si. Jeg må si at jeg ble nesten like oppspilt selv da jeg leste hva som stod i skrivet. Jeg ble glad og veldig positivt overrasket.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Dette synes jeg er et kjempe fint og helsefremmende tiltak. Det er en fin måte å lære elevene at det er viktig å holde kroppen i bevegelse og det er en fin måte å implementere hverdagsaktivitet på. Det er mange som blir kjørt til og fra skolen daglig. Vi kjører for eksempel guttungen på skolen hver dag. Dette er ene og alene fordi vi bor for langt vekk fra skolen for at vi skal tørre la han gå eller sykle så langt alene da han ikke er blitt 7 år enda. Da han blir større så kan han fint sykle til skolen selv. Og det synes jeg også at han skal. Hverdagsaktivitet er noe som alle og enhver har godt av. Spesielt i dagens samfunn der overvekt og fedme også blant barn er et stort problem.

For alle de barn som blir kjørt til og fra skolen så tror jeg denne “gå til skolen aksjonen” vil bli ekstra lærerik. De er jo ikke vant med det å gå til eller fra skolen. På denne måten får de se litt åssen klassekameratene som går eller sykler til skolen hver dag har det. Dessuten så blir de bedre kjent med det å ferdes alene ute i trafikken.

Det å lage en konkurranse ut av det hele øker motivasjonen og engasjementet hos elevene. Jeg vil tro at alle kommer til å bidra så godt de kan da det blir delt ut premier til de tre klassene med høyest poengsum. Det å gjøre det hele til noe morsomt som barna kan glede seg til å få ta del av er en kjempefin måte å bedrive helsefremmende arbeid blant barn. Det er ihvertfall min mening. Det finnes vel ikke noen bedre måte å gjøre det på. Elevene blir engasjert i et helsefremmende tiltak uten at det er noe de selv tenker over. Eller ser på som kjedeligfor den sakens skyld. De får  gode vaner som gir bedre helse uten at det er noe som helst fokus på kropp og vekt.

Grunnen til at jeg synes det er helt feil å snakke om kropp og vekt med barn er at dette kan ødelegge mer enn hva det gjør godt. Barn i dagens samfunn har allerede et stort press på seg uten at voksne skal fortelle dem at utfra statistikken så veier du for mye eller for lite. Barn skjønner ikke den eksakte betydningen av dette. Ikke heller alle voksne. De kan utvikle et dårlig selvbilde og begynne å se på seg selv som tykke og ikke bra nok. Derfor mener jeg at skal være veldig forsiktig med det å snakke om kropp og vekt i nærheten av barn. Heller legg fokus på gode kostholdsvaner og en aktiv hverdag. Det er her helsegevinstene er å finne. Her er “gå til skolen aksjonen” et godt eksempel på hvordan det kan gjøres.

Ha en fortsatt fin kveld!

Klem Marlene ♥